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Verein
Dreycedern, Erlangen
TV 1848, Erlangen
Modellprojekt der SBK Erlangen
Wir bieten Euch an:
Sieben
Erlebnistage in der Fränkischen Schweiz
mit einem engagierten
Betreuerteam.
Ihr braucht keine Vorkenntnisse für das
Klettern und auch nicht für
das Kochen.
Wir kochen ganz normal. Keine Diätküche!
Eine schöne Ferienzeit zu haben steht im
Mittelpunkt der Aktion.
Dabei soll viel Bewegung, Sport und Spaß mit den anderen zusammen
auch ordentlich Schwung und evtl. auch ein
bisschen Muskelkater
bringen.
Wenn Ihr Euch dann im Herbst noch mehr Handwerkszeug zur
Gewichts-Abnahme holen
wollt, könnt Ihr 2 Seminarwochenenden besuchen.
Jeweils Freitag Abend bis Sonntag Mittag werden
im Workshop
vermittelt:
- Ernährungsumstellung, aber wie?
- Cool bleiben – Stress und Frust besser bewältigen
- Persönlichen Plan erstellen
(evtl. Krankenkassenzuschuss) |
Sommercamp
Was werden wir machen?
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Jeweils zu viert
oder zu sechst im Zelt übernachten
- Lagerfeuer
- Gemeinsam kochen, gemeinsam essen
- Volleyball, Federball, Fußball usw., je nach Laune
und Wetter
- Relaxen, quatschen, reden, für sich selbst Zeit
haben
- Eigene Fähigkeiten testen bei Klettern, Abseilen usw.
- Erlebniswanderung
- Ausflug zur Sommerrodelbahn und ins Felsenbad
nach Pottenstein
Essen und Verpflegung:
!!! keine Diätkost !!
Im Wechsel ist
immer ein Team für die Verpflegung zuständig.
- Essensplan erstellen
- Einkauf
- Zubereitung in der „Feldküche“
- Spül- und Ordnungsdienst
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Infos für die Eltern
Inhalte und Schwerpunkte der Aktivtage und dem
Sommercamp
- Eigene
Grenzen ohne Ängste erfahren
- Bei der Teamarbeit zwanglos Kontakte
knüpfen
- Bei Kooperationsaufgaben gemeinsam
Strategien / Lösungen entwickeln
- Gemeinsam Bewegen und Durchhalten
- Gemeinsam für gesunde und bewusste
Ernährung sorgen
- Kommunikation fördern durch Reflexionen
einzelner Aktivitäten
- Soziale Kompetenzen erweitern
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